{"id":408,"date":"2024-01-23T08:54:11","date_gmt":"2024-01-23T11:54:11","guid":{"rendered":"http:\/\/casaerepouso.com.br\/?p=408"},"modified":"2024-01-23T08:54:11","modified_gmt":"2024-01-23T11:54:11","slug":"causas-do-alzheimer-como-evitar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/saude\/causas-do-alzheimer-como-evitar\/","title":{"rendered":"Quais\u00a0as Causas Conhecidas do Alzheimer? Como Evitar?\u00a0"},"content":{"rendered":"

O Alzheimer, doen\u00e7a neurodegenerativa, diminui a capacidade de trabalho da pessoa e interfere tanto no seu comportamento quanto na sua personalidade tamb\u00e9m, pois causa a decad\u00eancia das fun\u00e7\u00f5es cognitivas do indiv\u00edduo. Nessa doen\u00e7a, as c\u00e9lulas cerebrais sofrem uma degenera\u00e7\u00e3o e acabam morrendo. E a pessoa passa a ter um decl\u00ednio cada vez mais acentuado da sua fun\u00e7\u00e3o mental e da sua mem\u00f3ria.<\/p>\n

A princ\u00edpio, a doen\u00e7a causa a perda de mem\u00f3ria recente, de forma que a pessoa n\u00e3o se lembra do que acabou de fazer, mas pode se lembrar com muita precis\u00e3o algo que lhe aconteceu muito tempo atr\u00e1s. \u00c9 at\u00e9 comum que misture situa\u00e7\u00f5es atuais com mem\u00f3rias antigas, alterando nomes e lugares.<\/p>\n

Com o passar do tempo e a piora no quadro de Alzheimer, a vida da pessoa vai se tornando cada vez mais dif\u00edcil. Ela passa a n\u00e3o compreender bem as coisas, apresenta dificuldade em aprender, fica desorientada, e at\u00e9 a linguagem apresente problemas. Com isso, cada vez mais o paciente passa a depender dos outros pra tudo, inclusive para cuidar da sua higiene pessoal.<\/p>\n

Quais as Causas Conhecidas do Alzheimer?<\/h2>\n

At\u00e9 o momento, n\u00e3o se sabe ao certo o que causa o Alzheimer. No entanto, acredita-se na associa\u00e7\u00e3o entre a exposi\u00e7\u00e3o a fatores ambientais (at\u00e9 ent\u00e3o desconhecidos) e a propens\u00e3o gen\u00e9tica. H\u00e1 uma cren\u00e7a de que o ac\u00famulo da prote\u00edna beta amiloide nos neur\u00f4nios talvez seja uma das causas da doen\u00e7a. Por\u00e9m, os pesquisadores ainda n\u00e3o conseguem explicar o motivo que leva essa prote\u00edna a se acumular em algumas pessoas e em outras n\u00e3o.<\/p>\n

\"Alzheimer

Uma das causas do Alzheimer \u00e9 a predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica<\/p><\/div>\n

Existem tamb\u00e9m sugest\u00f5es que o ac\u00famulo de metais em nosso organismo, como o alum\u00ednio, interfira em nossa capacidade cognitiva. A m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m tem sido colocada como uma das causas. O mesmo vale para pessoas que tiveram um hist\u00f3rico de pancadas na cabe\u00e7a.<\/p>\n

De qualquer forma, a doen\u00e7a ainda \u00e9 um mist\u00e9rio para ci\u00eancia e ainda h\u00e1 muito a ser descoberto. O que se sabe \u00e9 que existem alguns h\u00e1bitos saud\u00e1veis que podem diminuir, em muito, a probabilidade de se desenvolver Alzheimer ou dem\u00eancia. Continue.<\/p>\n

Como Evitar o Alzheimer?<\/h2>\n

Abaixo, listamos alguns cuidados que podemos ter para evitar ou retardar dem\u00eancias como o Alzheimer:<\/p>\n

Exercite a sua mente:<\/strong> leia, estude, e desenvolva atividades que estimulem o funcionamento dos neur\u00f4nios.<\/p>\n

Pratique exerc\u00edcios:<\/strong> pesquisadores j\u00e1 identificaram que a atividade f\u00edsica ajuda a afastar as dem\u00eancias.<\/p>\n

Cuide da alimenta\u00e7\u00e3o:<\/strong> cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 muito importante que o seu corpo permane\u00e7a saud\u00e1vel. Incluir cereais, frutas, verduras, azeite, peixes, contribui para a sa\u00fade como um todo ao mesmo tempo que se reduz \u00f3leos, \u00e1lcool e a\u00e7\u00facares<\/p>\n

Dormir bem:<\/strong> n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil perceber que, ao dormir bem, a nossa mente funciona bem melhor. E o mais indicado \u00e9 repousar sem que nenhuma interrup\u00e7\u00e3o, e relaxar antes de ir dormir.<\/p>\n

Est\u00e1gios do Alzheimer<\/h2>\n

O Alzheimer apresenta 3 est\u00e1gios. Sendo que alguns pacientes costumam apresentar mais estabilidade em certos per\u00edodos.<\/p>\n

1) Est\u00e1gio inicial:<\/strong> nessa fase, a doen\u00e7a quase sempre passa despercebida, pois os parentes e amigos da pessoa costumam pensar que os sintomas s\u00e3o devido \u00e0 idade. Dentre os sintomas comuns do est\u00e1gio inicial, o paciente pode apresentar:<\/p>\n

Dificuldade de fala, problemas de linguagem. N\u00e3o saber dizer qual \u00e9 o dia da semana ou a hora. Apresentar desmotiva\u00e7\u00e3o. Perder o interesse pelas atividades que gostava. Se perder em locais que conhece muito bem. Ser agressiva em certos momentos ou apresentar uma raiva incomum. Se esquecer de muitas coisas, inclusive daquelas que acabaram de acontecer. Altera\u00e7\u00f5es de humor, ansiedade ou depress\u00e3o. N\u00e3o conseguir tomar decis\u00e3o.<\/p>\n

2) Est\u00e1gio indeterminado:<\/strong> \u00e0 medida que o Alzheimer avan\u00e7a, o paciente apresenta mais limita\u00e7\u00f5es e estas v\u00e3o se tornando cada vez mais aparentes e graves. Dente os sintomas desse est\u00e1gio, temos:<\/p>\n

A pessoa pode n\u00e3o conseguir mais gerir a pr\u00f3pria vida, n\u00e3o tendo condi\u00e7\u00f5es de viver sozinha. N\u00e3o consegue cuidar da higiene pessoal sozinha e nem se vestir. N\u00e3o consegue mais fazer compras, nem as atividades da casa, como cozinhar, por exemplo. Pode ter uma perda significativa da mem\u00f3ria, principalmente de situa\u00e7\u00f5es que acabaram de acontecer. Os problemas com a fala aumentam muito. Pode tamb\u00e9m se tornar totalmente dependente de um familiar ou do cuidador. Repete a mesma pergunta v\u00e1rias vezes. Pode apresentar quadros de alucina\u00e7\u00e3o, ao ver e ouvir algo que n\u00e3o existe. Apresenta comportamentais, como gritar e se agarrar. E tamb\u00e9m dist\u00farbios do sono. Costuma se perder dentro e fora de casa.<\/p>\n

3) Est\u00e1gio avan\u00e7ado:<\/strong> esse \u00e9 o est\u00e1gio em que o paciente est\u00e1 bem perto da depend\u00eancia total. Os sintomas apresentados s\u00e3o:<\/p>\n

O paciente n\u00e3o consegue reconhecer os seus parentes e amigos. Incontin\u00eancia urin\u00e1ria e fecal. N\u00e3o consegue mais se comunicar. Dificuldade de degluti\u00e7\u00e3o e para caminhar. N\u00e3o consegue encontrar o caminho de volta pra casa. Tem comportamento inapropriado em p\u00fablico. Incapacidade de se comunicar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O Alzheimer \u00e9 uma doen\u00e7a de causas desconhecidas, mas existem algumas sugest\u00f5es. Veja as causas prov\u00e1veis do Alzheimer e o que pode ser feito para evitar a doen\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":515,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[96],"tags":[437,38,135,438,134],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/408"}],"collection":[{"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=408"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/408\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}