{"id":20,"date":"2023-10-17T05:53:43","date_gmt":"2023-10-17T08:53:43","guid":{"rendered":"http:\/\/casaerepouso.com.br\/?p=20"},"modified":"2023-10-17T05:53:43","modified_gmt":"2023-10-17T08:53:43","slug":"como-escolher-uma-bengala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/outros\/como-escolher-uma-bengala\/","title":{"rendered":"Como Escolher uma Bengala"},"content":{"rendered":"

Em v\u00e1rias fotos e filmes antigos podemos notar que o uso da bengala nem sempre esteve associado \u00e0 invalidez. Durante muito tempo, ela foi considerada como um item de moda imprescind\u00edvel, representando o status dos homens mais ricos da sociedade. No entanto, essa n\u00e3o \u00e9 a principal fun\u00e7\u00e3o dessa pe\u00e7a. Sua utilidade \u00e9 auxiliar no caminhar, principalmente quando apresentamos algum tipo de dificuldade com essa tarefa. Como a terceira idade \u00e9 mais caracterizada por problema de locomo\u00e7\u00e3o, ainda que esse problema n\u00e3o seja restrito aos idosos, hoje vamos ensinar nossos leitores a escolher uma bengala do modo adequado.<\/p>\n

O Tamanho da Bengala<\/h3>\n

Pode parecer bobagem, mas o tamanho da bengala \u00e9 muito importante para que ela possa realmente ajudar na locomo\u00e7\u00e3o ao inv\u00e9s de\u00a0atrapalhar. O pior \u00e9 que o tamanho padr\u00e3o de bengalas encontradas no mercado n\u00e3o corresponde nem mesmo \u00e0 altura m\u00e9dia dos brasileiros. O padr\u00e3o fica entre 90cm e 93cm, o que seria ideal para uma pessoa com 1,80m. Isso quer dizer que a compra da bengala sem ajustes pode ser um equ\u00edvoco. O ideal, portanto, \u00e9 saber a medida ideal de bengala para a sua altura. Existem algumas maneiras de fazer isso:<\/p>\n

\"Bengalas\"<\/a>

Bengalas<\/p><\/div>\n

    \n
  • geralmente, a altura da bengala coincide com a cabe\u00e7a do osso f\u00eamur (ponto mais saliente pr\u00f3ximo ao quadril). Achando esse ponto, \u00e9 poss\u00edvel observar se a bengala est\u00e1 ou n\u00e3o adequada para a altura;<\/li>\n
  • outra forma de fazer essa identifica\u00e7\u00e3o \u00e9 a partir da metade da altura, mas esse m\u00e9todo nem sempre \u00e9 muito confi\u00e1vel, pois existem pessoas com propor\u00e7\u00f5es variadas;<\/li>\n
  • as medi\u00e7\u00f5es devem levar em conta o tamanho da bengala desde a parte inferior de borracha at\u00e9 o seu ponto mais elevado (geralmente na curva do cabo).<\/li>\n<\/ul>\n

    Apesar dessas instru\u00e7\u00f5es, o melhor mesmo \u00e9 conversar com o m\u00e9dico para que a escolha da bengala seja feita de modo adequado. Dependendo do caso, ele tamb\u00e9m poder\u00e1 orientar sobre o tipo de bengala ou uso do andador.<\/p>\n

    Tipos de Bengala<\/h3>\n

    Os tipos mais comuns de bengala s\u00e3o: a tradicional, com pega em T e de base alargada. O modelo tradicional \u00e9 o que mais vemos por a\u00ed, servindo \u00e0 maior parte dos problemas de locomo\u00e7\u00e3o. Ela costuma ser feita em madeira ou metal, com uma dobradura simples que serve de cabo. A bengala com pega em T tem esse nome porque sua parte superior se assemelha \u00e0 letra T. Ela \u00e9 mais indicada para quem tem dificuldade de segurar com as m\u00e3os. A pega em T d\u00e1 mais sustenta\u00e7\u00e3o, pois dificulta que a m\u00e3o se escorregue. O \u00faltimo modelo \u00e9 o de base alargada. Na parte inferior, ele possui v\u00e1rios p\u00e9s para dar mais apoio a quem vai andar. Esse tipo evita o desequil\u00edbrio, ajudando quem tem mais dificuldade de locomo\u00e7\u00e3o. Quem sofre com artrose ou problemas nas articula\u00e7\u00f5es pode precisar de um andador.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Voc\u00ea sabe como escolher o modelo e o tamanho de uma bengala? Veja as instru\u00e7\u00f5es para que essa pe\u00e7a seja realmente \u00fatil. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[20,18,19],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20"}],"collection":[{"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/casaerepouso.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}