Alumínio Causa Alzheimer? Veja a Relação
O alumínio é um tipo de metal comumente usado em nosso dia a dia. E facilmente encontrado. Porém, o que a maioria das pessoas não sabe, é que o alumínio é tóxico, muito perigoso para o nosso organismo e de difícil eliminação.
Uma questão que costuma ser levantada é se esse metal tem alguma relação com a doença do Alzheimer.
Alumínio e Alzheimer
O que se sabe é que se trata de um elemento muito neurotóxico, cuja exposição pode sim favorecer o desenvolvimento do Alzheimer, e também de outras doenças neurológicas, pois ele contribui muito para o declínio cognitivo.
De acordo com pesquisas, as pessoas que apresentaram precocemente a doença de Alzheimer, apresentaram quantidades elevadas de alumínio em seu tecido cerebral. Assim como os idosos com a doença também apresentam uma quantidade maior desse metal no tecido cerebral, do que aqueles idosos sadios com a mesma faixa etária.
Diante desses fatos, podemos concluir que as pessoas que tiveram contato com níveis elevados de alumínio, seja devido ao trabalho, ou por outro motivo, têm mais chances de desenvolver a doença de Alzheimer mais cedo.
O Alzheimer é uma doença ocasionadora da demência.
Quais Alterações o Alumínio Provoca no Organismo?
Existem algumas das principais alterações que o alumínio causa no organismo como problemas neurológicos, problemas de aprendizagem e hiperatividades em crianças, constipação intestinal, fadiga, provoca o enfraquecimento dos ossos, pois dificulta a absorção de cálcio pelo organismo, cólica abdominal, problemas de memória, raquitismo, problemas respiratórios, anorexia, queda de cabelo, náuseas, problemas de concentração e atenção, unhas fracas, fibrose pulmonar.
Estresse Oxidativo
Os metais tóxicos provocam sérios danos ao cérebro. Aumentando as chances de desenvolvimento de doenças degenerativas. Uma vez que o alumínio já entrou no corpo da pessoa, eliminá-lo já não é tão fácil. Pois ele tem a capacidade de atravessar as barreiras biológicas, como a hematoencefálica, onde outras toxinas não conseguem atravessar. O seu acúmulo no cérebro provocar graves lesões neurológicas.
O alumínio atua na produção de glutationa, que é um importante desintoxicante, que age contra os danos do estresse oxidativo em nossas células. O alumínio, por sua vez, causa danos sobre esse desintoxicante, impedindo que ele desempenhe o seu papel. Uma forma de amenizar os efeitos do alumínio é consumindo mais alimentos fontes de enxofre. Pois o nosso organismo usa o enxofre para produzir glutationa.
Onde Encontrar o Alumínio no Ambiente?
É preciso ficar muito atento, pois o alumínio está presente onde a gente menos imagina como, por exemplo, nos produtos de beleza, em vacinas, em medicamentos, em produtos de higiene, nos meios de transporte, na alimentação, na água, e muito mais…
Embora ele esteja presente em quase tudo em nosso dia a dia, existem algumas maneiras de reduzir o seu consumo.
Cuidados Para Reduzir o Consumo de Alumínio
Existem alguns cuidados básicos que podem reduzir bastante o consumo indesejado de alumínio. Consuma mais alimentos ricos em enxofre, como é o caso da cebola e do alho, por exemplo. O organismo usar o enxofre para produzir a glutationa, que é um desintoxicante muito importante.
Dê preferência aos cremes dentais vendidos em tubos de plástico. Evite aqueles em tubos de alumínio. Evite todas as latas, em especial as latas de cervejas e de refrigerantes. Evite usar na pele creme e desodorantes que contenham sair de alumínio.
Evite usar o alumínio para cobrir alimentos na hora de assar, de grelhas, ou de armazenar os alimentos. Verifique as embalagens dos produtos e evite consumir aqueles que contenham alumínio. Evite fazer uso de medicação antiácida à base de alumínio. Use panelas de vidro ou de inox ao invés de panelas de alumínio.