A ideia era obrigar os futuros arquitetos a pensarem em acessibilidade, algo muito comentado, mas ainda pouco praticado em nosso país. Essa questão precisa ser encarada não só por profissionais, mas também por parentes e cuidadores responsáveis por idosos, uma vez que o número de quedas e acidentes no espaço doméstico tem se tornado cada vez maior.

Importância das Adaptações

A casa onde vive um idoso precisa passar por uma série de adaptações que possam permitir que ele execute suas atividades de forma mais tranquila e sem riscos. Um simples tapete no banheiro pode significar um grande problema, levando o idoso a escorregar e se machucar. Na terceira idade, a recuperação após uma fratura simples é muito mais complicada e pode deixar o idoso totalmente imóvel por muito tempo. Por isso, é fundamental que alguns cuidados sejam tomados a fim de evitar que a própria casa favoreça esses acidentes.

Banheiro adaptado com barras de apoio

Mudanças na Casa

• Procure rearranjar móveis e objetos deixando mais espaço para passagem;
• Aproveite ao máximo a iluminação natural para tornar os ambientes mais claros e favorecer a visão de todo o espaço;
• Troque as maçanetas redondas por modelos mais fáceis de se abrir e sem quinas;
• Retire todos os tapetes do chão;
• Guarde os objetos de maior utilização em locais de fácil acesso;
• Opte por móveis sem quinas e pontas ou proteja-as;
• Observe problemas no piso, como tacos soltos, quinas na cerâmica ou pequenas fissuras;
• Não encere os pisos nem deixe-os molhados após a limpeza;
• Se possível, prefira pisos antiderrapantes;
• Verifique se mesas, cadeiras e outros móveis estão seguros par ao uso.

Sobre a Iluminação

Iluminação é fundamental para que o idoso consiga se mover sem riscos. Algumas medias em relação a esse ponto são:

• Use um sistema de iluminação com sensores de movimento;
• Evite lâmpadas muito brilhantes, que podem ofuscar a visão;
• Se for necessário o uso de interruptores, observe se eles estão acessíveis.

Cuidados Com as Escadas

As escadas são pontos bastante problemáticos. Por isso, é importante observar:

• Se existem corrimões firmes de ambos os lados;
• Se todos os degraus tem a mesma altura;
• Se o piso evita escorregões.

Cuidados Com o Banheiro

O banheiro também oferece riscos, pois tem pisos lisos que se tornam escorregadios quando molhados. Nesses ambientes é necessário:

• Solicitar que um técnico instale barras de apoio no box e próximo ao vaso sanitário;
• Acrescentar uma acento removível no vaso para torná-lo mais alto;
• Se possível, adaptar uma cadeira de banho embaixo do chuveiro;
• Retirar tapetes e panos do chão;
• Manter o piso sempre seco.